Una terapia holística es un enfoque de tratamiento integral que tiene en cuenta el cuerpo, la mente y el espíritu de una persona como un todo, en lugar de simplemente tratar los síntomas de una situación o trastorno de manera aislada.  Se basa en la idea de que todas las partes del cuerpo y la mente están interconectadas y que cualquier desequilibrio en una de estas áreas puede afectar la salud y el bienestar general de la persona.

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